Vårsådd 2020

27 – 31 maj på Tokalynga

Vårsådd 27-31 maj på Tokalynga

Välkommen på Sådd – en kurs i personlig utveckling utifrån kropp, rörelse, närvaro och gruppdynamik.

SÅDDKURSEN BLIR AV – CORONA INFO!

Om inte myndigheterna skärper sina rekommendationer (för närvarande
• Vi har valt att genomföra Vårsådden i maj, men med vissa justeringar för att minska smittrisken.
• Vi kommer att vara max 20 personer, antagligen kring 15.
• Vi kommer att be alla deltagare att vara extra försiktiga med att träffa folk dagarna innan sådd.
• Vi kommer i möjligaste mån försöka samordna resor för att minska risken till och från kursen.
• Vi kommer att ha vara extra noggranna med hygien under kursen. (Däremot kommer vi inte att ha social/fysisk distans under själva kursen.)
• Vi inser att detta inte kommer att ge fullständig säkerhet och avråder dig som är i riskgrupp, eller som har kontakt med riskgrupp att komma på kursen.
• Om du har några frågor, ring Magnus på 0768-194622, eller mejla på info@magnusskanberg.se

GEMENSKAP & TILLHÖRIGHET

Centralt på såddkurserna är den gemenskap som uppstår i en grupp när alla aspekter av oss – sorg, glädje, ilska, rädsla mm – tillåts vara med.

Tillsammans utforskar vi kroppslig närvaro, tillhörighet, integritet, kreativitet och andra primära mänskliga behov. Vi tar stöd av gruppens hållande och visdom samtidigt som vi tillåter oss att vara i våra individuella olikheter. På kurserna finns utrymme såväl för allvar, stillhet och reflektion som för lekfullhet och känslomässig utlevelse.

KURSENS INNEHÅLL

Förutom fasta inslag som uppvärmningar för att komma in i kroppen, sharinggrupper och intentionscirkel mm så varierar innehållet. Typiska inslag är frigörande dans, övningar från fysisk teater, rörelsemeditationer, röstarbete, massage/bodyworksamt olika former av gestaltning och uttryck. Vissa pass är utomhus med naturen som inspirationskälla.

Övningarna är upplevelsebaserade och det finns alltid möjlighet att välja att inte delat eller att ta en paus. Inga förkunskaper krävs, men det är viktigt att alla har en grundläggande förmåga att ta hand om sina egna känslor. Kontakta gärna oss om du har frågor kring detta!

ARRANGÖRER

Arrangörer: Sarah Åkergren och Magnus Skånberg. Mer om oss…

Mycket av andan på såddkurserna är samskapad, och vi som håller i kursen är också med som deltagare på de pass vi inte leder.

Kursen kommer att vara på svenska. Vi planerar en engelskspråkig sådd sista veckan i augusti.

TID, PLATS & PRAKTISK INFO

Kursen börjar onsdag 27:e maj kl 17:30 med en gemensam middag. Efter 19:00 har vi en öppningscirkel. Vi bor i enklare logi, främst flerbäddsrum men även några singelrum. Maten kommer att vara vegetarisk och lagas av deltagana i smågrupper. Kursen är alkohol- och drogfri. Vi slutar söndag 31: maj vid 16-tiden.

(ANDRA KURSDATUM: Dessutom planerar vi Sommarsådd på engelska på Tokalynga sista veckan i augusti, samt Höstsådd i november – datum och plats ej bestämda.)

Vi är på Tokalynga, en gammal skola på landet i Halland 5 mil öster om Varberg. Det är nära till vacker natur och ån Ätran. Till vardags är Tokalynga bas för den fria teatergruppen Albatross som varit aktiv där i över 25 år. Läs mer om Teater Albatross.

Tokalynga ligger i byn Gunnarp. Tag buss från Varberg eller Falkenberg till orten Ätran där vi hämtar med bil.

PRIS & ANMÄLAN

Arbetande / Normal ekonomi = 2900 SEK
Oarbetande / Begränsad ekonomi = 2300 SEK

Early Bird-rabatt 300 SEK fram till 30: april.

Begränsat antal platser (max 20). Din plats på kursen är garanterad när du betalt din anmälningsavgift på 400 SEK. (Anmälningsavgiften återbetalas ej om du inte kan deltaga, med undantag om det är relaterat till Corona.)

Kurserna blir fullbokade ibland så anmäl dig gärna i god tid.

  • SWISH: 0768194622
  • BANKÖVERFÖRING: Nordea 3300-6609250219 (Magnus Skånberg)
  • Resterande belopp betalas kontant (eller med Swish) vid ankomst.
  • Frågor: Mejl: info@magnusskanberg.se (076-777 30 27 Sarah)

Välkommen på vårsådd på Tokalynga i sköna maj!
/ Sarah & Magnus S.

”Fyra dygn av gemenskap och ny livsenergi genom dans, kropp, kommunikation, och autentiska möten i styrka och sårbarhet.”

En reaktion till “Vårsådd 2020

Lägg till

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.

Upp ↑

Skapa en ny webbplats på WordPress.com
Kom igång
%d bloggare gillar detta: